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Yoga al mattino
Sei libera alla mattina (oppure lavori su turni) e vuoi iniziare al meglio la giornata? Lo Yoga Dinamico del mattino a Rovigo è la soluzione ideale per te.
Sei libera alla mattina (oppure lavori su turni) e vuoi iniziare al meglio la giornata? Lo Yoga Dinamico del mattino a Rovigo è la soluzione ideale per te.
Attraverso l'unione di posizioni che rafforzano e tonificano e la connessione con il respiro, resti in forma e, al tempo stesso, rilasci tensioni e stress. Un buon modo per coltivare il tuo benessere fin dal mattino e godere dei benefici dello yoga per tutto il giorno.
Dove e quando
Dove e quando
Martedì mattina ore 9.30 presso la sala Cuore Nuovo a Borsea (RO).
Ti serve solo un tappetino e una coperta.
Prima lezione di prova sempre gratuita.
Ingressi singoli, su abbonamento oppure carnet di ingressi (ideale per chi fa i turni).
Non sai cos'è lo yoga dinamico e vuoi farti un'idea?
Non sai cos'è lo yoga dinamico e vuoi farti un'idea?
Vai sul mio canale YouTube @seleneyoga: ci trovi vari video anche di breve durata per capire un po' cosa intendo con Yoga Dinamico. Ma ricorda: le lezioni sono sempre adattate al gruppo di allieve che ho di fronte. Non farti scoraggiare! Sono a disposizione per qualsiasi domanda
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